Παρασκευή 5 Ιανουαρίου 2024

Τροχαντηρίτιδα ισχίου - θεραπεία

 

Πρόκειται για άλγος  στην εξωτερική επιφάνεια του ισχίου λόγω φλεγμονής  του ορογόνου θύλακα του μείζονα τροχαντήρα η οποία προέρχεται κατά μείζονα λόγο από την προβολή του ισχίου.
Αυτό οφείλεται σε τραυματισμό της περιοχής του ισχίου και σε καταπόνηση λόγω υπέρ χρήσης αυτού.
Πολλές φορές και οι λανθασμένες φορτίσεις στο άκρο του ποδιού (φθορά του υποδήματος
-κακή στάση του σώματος) ευθύνονται για την επιβάρυνση της περιοχή αυτής του ισχίου.
Κλινική εικόνα
Εκδηλώνεται με καυσώδη πόνο στην έξω επιφάνεια του ισχίου, ο οποίος επιδεινώνεται όταν ο ασθενής ξαπλώσει πάνω στο άκρο που πάσχει, ή όταν περπατήσει μεγάλες αποστάσεις ή ανέβει σκαλοπάτια. Υπάρχει κάποια ευαισθησία κατά την ψηλάφηση του τροχαντήρα και όταν ο ασθενής σηκώσει το ισχίο
που πάσχει σε αντίσταση.
ο ασθενής πρέπει να αποφεύγει κάθε κίνηση που επιδεινώνει ή αναπαράγει τα συμπτώματα του πόνου, όπως παρατεταμένη βάδιση, ορθοστασία και γενικά οτιδήποτε περιέχει τριβή της περιοχής. 
θεραπευτική αντιμετώπιση
Αρχικά εφαρμόζουμε κρυοθεραπεία. Ακολουθούν  θεραπευτικά φυσικά μέσα όπως
επίσκεψη σε χειροπράκτη για περαιτέρω θεραπευτικές  ενέργειες όπως διατατικές ασκήσεις κ.α.για τη μείωση του πόνου. Όταν φύγει ο πόνος μπορεί να ξεκινήσει ο ασθενής ασκήσεις ενδυνάμωσης με προοδευτική αντίσταση για την απαγωγή του ισχίου, αλλά και ενδυνάμωση όλων των μυϊκών ομάδων του ισχίου. Σταδιακά  ο ασθενής επανέρχεται στις καθημερινές λειτουργικές του δραστηριότητες και αποκτά  καλή ποιότητα ζωής.